振られた時の対処法どうすればいいですか?彼氏に振られてショックで、、(ななみさん 22歳 女性)

ななみさん 22歳 女性

彼氏に振られてからショックすぎて、何も手につかなくなってしまいました。なので振られた時の上手い対処法が知りたいです。

この前喧嘩してしまって、それから仲直りできず、そのまま振られてしまいました。

話し合おうともしてくれませんでしたから、謝ることもできませんでした。

今回の喧嘩は彼氏も悪かったのですが、振られた後に彼氏が、彼氏の友達とか私の友達に私の悪口をある事ない事言いふらしたせいで、周りから酷く責められました。

振られたことがショックで何も手につかない状態だったので、攻め立ててきた人たちに反論できなかったのですが、その時は彼氏の事を相談していた親友が弁解してくれたので、彼氏の嘘と彼氏が悪かった事を分かってもらえました。

今回、彼氏に振られてそれだけで十分ダメージが大きかったのに、彼氏にここまでされてしまうと、今なら自殺できると思えるくらいに辛かったです。

それに初めての彼氏だったので振られることがこんなに辛いとも思っていませんでした。これからの事を考えて、振られた時の対処法が知りたいと思います。

振られて時の心の持ちようとか、その後の彼氏との関係の作り方とか、色々対処法を教えていただきたいです。

キキジョウズ からのアドバイス

振られた時の対処法が知りたいとのことですが、その時、その相手や状況によって違うと思いますので、良いアドバイスというのは難しいですね。
初めてのお付き合いだったという事で、初めての苦しみだったと思います。
正直、失恋や相手に振られることは、慣れることがありませんし、慣れたり対処法を知らなくてはならない事ではないと思います。

一番大切なことは、振られたショックを一人で抱えないことかなと思います。
ななみさんの代わりに弁解してくれた親友の方をこれからも大切にして、なんでも話せる友人を多く持つことが唯一の対処法かと思います。

また、お相手との今後の関係は、ななみさんがどうされたいかにもよりますが、彼の方である事ないことを言ってしまったことを今は、反省されているのでしたら良い関係になれるのかもしれません。
少し時間を置いて、お互いがどんな関係になりたいか決まってから行動に移されても良いのではないでしょうか。

▼今すぐ悩みを相談する▼

(4.36)

6件

鑑定件数49

松本藤子さんのプロフィール

■人間関係

ご自身がどういったことで人間関係を滞らせているのかをお話を伺いながら整理していきます。



■家族関係

あなたご自身から見たご家族のお話を伺います。



■全体

入り組んだお話やまとまりのないお話など、どんなお...

こんな記事が見られています。<注目の相談>

▼今すぐ悩みを相談する▼